Seguir los consejos de los especialistas:
Coma adecuadamente, asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de
frutas y vegetales.
Tome sus vitaminas sobre todo la C.
Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico, camine por lo menos 1/2 hora diaria, haga natación y utilice las escaleras en lugar del ascensor.
Lave sus manos a menudo. Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
Descanse lo suficiente, evite el stress
O simplemente... vaya a donde el médico.
Le recetará medicinas o vacunas, pero piense...¿qué hace su médico antes de ponerle una vacuna?.
Exacto... se desinfecta con alcohol
¿Por qué? Porque el alcohol mata gérmenes.
Entonces...siga los consejos de los especialistas médicos al pie de la letra, y haga lo que hago yo:
Camino a la taberna, (ejercicio).
Pongo limón en mi cerveza, (fruta-vitamina C).
Pongo jugo de tomate en mi vodka, (vegetales).
Bebo afuera en el jardín, (aire fresco).
Digo chistes y me rió, (elimino stress).
Después de ingerir unas cuantas latas de cerveza, simplemente me desmayo,(descanso).
O sea que de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
¡¡USTED MANTIENE LOS GÉRMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡.
¿AHORA ENTIENDE PORQUE? AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
¡¡SALUD!!.
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