28 julio 2009

COMO VIVIR DE UNA MANERA SALUDABLE

Los especialistas recomiendan lo siguiente:
Coma adecuadamente, asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras en lugar del asensor.
Lave sus manos a menudo, si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
O simplemente... vaya a donde el médico Le mandará medicinas o vacunas
Pero piense...Piense¿qué hace su médico antes de ponerle una vacuna? Exacto...se desinfecta con alcohol ,
¿Por qué? Porque el alcohol mata gérmenes
Entonces... haga lo que hago yo
Camino a la taberna (ejercicio)
Pongo limón en mi cerveza (fruta-vitamina C)
Pongo jugo de tomate en mi vodka (vegetales)
Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
Cuento chistes y me rió (elimino stress)
Después de una cajita de cerveza, simplemente me desmayo (descanso)
O sea que de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
¡¡USTED MANTIENE LOS GERMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡
¿AHORA ENTIENDE PORQUE? AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
¡SALUD!